Feito a partir dos ensinamentos de Dale Canergie, foi compilado por Arthur R. Pell, consultor da Dale Canergie & Associates durante mais de 22 anos e a pessoa por estes escolhida para atualizar as obras de Dale Canergie. Arthur é, por sua vez, au­tor de mais de 50 livros e de centenas de artigos sobre gestão, relações humanas e desenvol­vimento pessoal, publicados em mais de 150 revistas de todo o mundo.
Composto por oito capítulos, este livro ajuda o leitor a lidar com o tema da mudança, abrangendo, entre outros, temas como a importância de fazer mudanças, a adaptação à mudança ou como reduzir o stress durante o processo de mudança. Um guia prático e útil que apoia e ajuda a enfrentar mudanças e, melhor, a encará-las como uma oportunidade de crescimento.