Nasceu em 1975 em S. João da Madeira, cidade onde reside atualmente.
Percurso como jogador:
Passou por todos os escalões de formação tendo jogado ainda duas épocas como sénior, altura em que ingressou no ensino superior e, por opção, prescindiu da carreira.
Formação:
Licenciatura em Desporto e Educação Física (1995/2000) na FADEUP, com especialização em “Desporto de Rendimento – Futebol”.
Tese de licenciatura na área do futebol: “A decisão tático-técnica em Futebol”.
Curso de Treinadores de Futebol Nível II (UEFA BASIC) – A.F. Aveiro.
Autor do livro e da aplicação “Dossier do Treinador de Futebol”.
Autor dos livros “Uma Ideia de Jogo – Momento de Organização Ofensiva” e "Uma Ideia de Jogo - Momento de Organização Defensiva".
Percurso com treinador:
Treinador adjunto do Tondela quando Pepa foi o treinador principal.
Na época 2014/2015 foi Coordenador Técnico para o futebol de formação da Associação Desportiva Sanjoanense.
Treinador de futebol desde a época 1998/1999 com trabalhos realizados em praticamente todos os escalões.