Nasceu em 1962.
Publicou o seu primeiro texto no diário "Portugal Hoke" e estagiou na ANOP.
Passou pela informação da Rádio Comercial, mas desistiu quando percebeu que nunca teria a voz de Jorge Moreira.
Escreveu nas revistas "Mais", "Activa", "Tomorrow", "Elan" e "TV Mais". Colaborou nos programas televisivos "Conversas da Lua", "Eterno Feminino" e "Dias Úteis". Gostou especialmente dos tempos em que foi repórter nos semanários "Sete" e "Tal & Qual". Actualmente está no "24 Horas".
Não se esquece de que é jornalista também pelo que aprendeu com António Gomes da Costa, Hernâni Santos e José Rocha Vieira.